Спорт и здоровье

Большая и бесценная польза маленького и недорого шагомера

Посещая магазин спортивных товаров, мы сталкиваемся с огромным разнообразием различных тренажеров и снарядов. Мало кто знает, что среди множества всех этих больших, громоздких и дорогих конструкций, существует маленькое, простое и недорогое устройство, которое заставит нас быть более активным и больше времени поддерживать свою физическую форму. Этим устройством является простой шагомер.

Шагомер может стать хорошим источником дополнительной мотивации для совершения большей физической активности, особенно с началом осени, когда из-за холода и неподходящей погоды частота наших оздоровительных прогулок становится все ниже и ниже. Читать далее